原料：剩茶叶（泡过的茶叶）、开水。

方法：将剩茶加水煮成浓汁，即可用来泡脚。其中，绿茶的效果是最好的。

原理：茶叶里含有单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效，长期使用会有不错效果。茶水还可以去异味，对末梢血管有辅助解痉作用，所以，用它泡脚可以使全身放松。

备注：如果在水里加入一些盐，效果会更好。

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